Багато хто вважає, що смажити на соняшниковій олії — це звично та безпечно. Але харчові технологи й дієтологи попереджають: при високих температурах більшість рослинних олій виділяють альдегіди, трансжири та вільні...

Яка олія "тихо" вбиває під час смаження: більшість українців не знає